Beckenbodentraining

Dieser Kurs richtet sich an Frauen und Männer die Probleme mit ihrem Beckenbboden haben und an diejenigen die vorbeugend etwas tun möchten. Im Kurs wird den Teilnehmern die Anatomie und Funktion des Beckenbodens näher gebracht. Weiterhin werden Übungen zur Wahrnehmung und Kräftigung, sowie auch wertvolle Tipps mitgegeben.


Für weitere Fragen stehen wir Ihnen gern zur Verfügung.
Das Praxisteam