Wirbelsäulengymnastik
Die Wirbelsäulengymnastik umfasst ein gezieltes Gymnastiktraining unter besonderer Berücksichtigung der Wirbelsäule im Hinblick auf eine gesunde Körperhaltung.
Es werden in Kleingruppen Übungen zur Kräftigung und Dehnung der wichtigsten Muskelgruppen durchgeführt, sowie Entspannungstechniken.
Kurstermine
| Freitag | 8:00 – 9:00 Uhr |
Bei weiteren Info´s, Fragen oder Anmeldungen zu unseren Kursen rufen Sie uns gerne unter Tel.: 06158-184375 an oder schreiben eine Mail an kontakt@physiomed-ried.de.
Wir freuen uns auf Sie!